Anbieter: Dr. med. Daniel Pehböck
Dr. Daniel Pehböck Endlich gut schlafen eBook, 64 Seiten PDF
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Beschreibung
Endlich gut schlafen – praxisorientiertes eBook von Dr. Daniel Pehböck (Facharzt für Anästhesie & Intensivmedizin), 64 SeitenWissenschaftlich fundierte Erklärungen zu Schlafphasen, Schlafstörungen und deren AuswirkungenKonkrete Schlafhygiene- und Umgebungs-Tipps für sofort bessere NächteEffektive Entspannungs- und Atemtechniken für schnelleres EinschlafenIndividuelle Schlafpläne, Reisetipps und Strategien für Berufsalltag und SchichtarbeitSofortiger PDF-Download nach Zahlung – direkt anwenden30 Tage Geld-zurück-Garantie für risikofreies Ausprobieren14 Tage kostenlose Rückgabe1 Jahr Garantie
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